лялечка
На форуме: 20 л 363 д(с 26/11/2003)
Тем: 61 Сообщений: 3677 Флеймы: 248 (6,7%) |
|
Гео: любимый город
|
Re: Похудеть , тока без П и Д
[ #692997 ]
04/02/2008 18:46:02
|
|
|
Резко снизить вес сложно,но не настолько,как удержать его потом Образ жизни, о котором вы говорите, подходит скорее для поддержания веса-для уменьшения нужна более строгая диета и более серьезные нагрузки...насколько серьезные-зависит от очень многих параметров,но главный вопрос скорее в том,готовы ли вы всю жизнь соблюдать здоровый образ жизни,который сейчас используете ввиде эксперимента..
|
|