Цитата:
Вот ЖА что-то рассказывает, как грамотно останавливать эмоции
Гы, скорее, я рассказываю про то, как сам пытался поступать в таком случае. Во всяком случае, ни потакать (рефлеКСировать), ни противодействовать (бороться, подавлять) нельзя. Можно заняться чем-то другим, выбить клин клином... Говорят, есть такой приём ВЫХода из воронки водоворота - нырнуть, а потом резко уйти вбок - с водоворотом не пробовал, а по жизни вроде ничотак... ещё можно смотреть на себя, эмоционирующего "во всю дурь", как бы со стороны, т.е. быть в двух местах одновременно - дабы не заниматься всякими стрёмными вещами типа "подавления".
|