Ага. Причем без этого - никак. Перестать "бороться" и "вытеснять" - нужно именно что позитивно принять и "поднять" в область осознания... и тогда уже можно решить, что это такое, нужно ли оно тебе и что с ним делать... и разорвать круг, в котором иначе можно кружиться без конца.

М-м-м, насколько я понимаю, сейчас речь идет об эмоциональной стороне жизни, так? и телесности как одном из ее проявлений... и, соответственно, задаче конструктивно (т.е. синергично - ака так, чтобы, как минимум, получившаяся величина была больше простой арифметической суммы) - объединить ratio и emotio в единое непротиворечивое самоподдерживающееся целое... для чего необходимо, как минимум, суметь выработать в себе жизнь эмоций и научиться ей доверять... что, насколько мне известно, для мужчин является одно из сложнейших задач - в силу их непременного желания "понять" (а не "ощутить"). Женщинам, особенно владеющим принципами мужской рациональной логики (а их имхо становится всё больше) в этом смысле заметно проще. Но объяснить это мужикам им всё равно нелегко

Тут очень странная и непростая штука - это умение воспринимать внешнее (явление, человека, и т.д) а не свои мысли-эмоции-ощущения по поводу этого "внешнего". Для полного восприятия, имхо, требуется какой-то просто офигительный уровень продвинутости (с ясновидением и прочими радостями), но умение воспринимать хоть что-то и отличать это от своих собственных ощущений - уже весьма и весьма немало.

Вот только как конкретно всему этому научиться... вот ХЗ... лично меня просто долго, старательно и любовно возили мордой по асфальту... да и то не ФАКт, насколько успешно получилось... хотя вроде что-то такое начало хотя бы различаться...