Лет до 25 этой туфтой интересовался. Понял следующее. Вырывать понравившиеся куски из разных учений можно, но польза от этого весьма сомнительна, а вред можно получить вполне конкретный.

И, вообще, по мне, так "лучше один раз напиться свежей крови, чем 300 лет питаться мертвечиной"