Эротические сны снятся всем. А те, кому кажется, будто они составляют исключение, на самом деле их просто не запоминают. Особенно это касается мужчин, которые вообще помнят, что им снилось, гораздо хуже женщин.

Однако эксперты утверждают: секс — основная тема 12% снящихся мужчинам снов в сравнении с 4% снящихся женщинам. Сны эротического характера посещают взрослого мужчину в среднем трижды в неделю. Впрочем, это не так много — ведь в течение ночи мы видим 4 — 5 снов.

Порой картины секса, которые создает во сне наше подсознание, при пробуждении приводят человека в содрогание. Например, любящей супруге снится, что она пылко отвечает на сексуальные пассы ненавистного и уродливого начальника. Или мачо, убежденный, что гомосексуалистов надо бить смертным боем, видит себя в постели с мужчиной. Бывает, что после таких сцен человек начинает серьезно комплексовать.

— И абсолютно зря, — говорит кандидат медицинских наук Лариса ПОЛОНСКАЯ, член Международного общества изучения сна. — Вопреки распространенному мнению подобные «унизительные» сны обычно вовсе не свидетельствуют, что в глубине души вы желаете секса, не совместимого с вашими моральными установками. У подсознания свой язык, не стоит воспринимать увиденное во сне в его буквальном значении. Отчетливо эротические сны часто не имеют отношения к интимной сфере жизни.

— Тогда как понимать досадные сны, где в роли партнера оказывается человек, с которым наяву представить себя в постели совершенно невозможно?

— Сначала надо уточнить — что это за человек, кто он? Ваш начальник, автослесарь, приятель мужа? Дело в том, что подсознание представляет важные для нас качества, возможности и проблемы через образы знакомых нам людей. Зачастую любовник сновидений — это не конкретный человек, а лишь символ, выбранный нашим глубинным «я» потому, что словесами оно владеет плохо. Начальник, как и президент страны или гаишник, во сне чаще всего символизирует власть. Сон о сексе с такой персоной можно, например, понимать как то, что у вас не хватает сил контролировать события своей жизни, что вы чувствуете себя незащищенной. Но можно и так, что ответственность, взваленная на вас, слишком велика, что вы устали жить по принципу «я сама» — в зависимости от деталей сна и ваших житейских обстоятельств.

Автослесарь ассоциируется, например, со страхом катастрофы или болезни, особенно если вы попадали в ДТП с последствиями в виде травмы и ремонта машины. Вы опасаетесь, что вас уволят или что у вас тяжелый недуг? Ваши страхи воплотятся в нелепом сне, где муж застает вас, беспомощную, в компрометирующем положении с автомехаником дядей Васей. Хотя вы не отдаете себе в том отчета, любой ваш знакомый для вас что-то олицетворяет — благополучие, доверие, опасность, вину, заботу... Отсюда и надо отталкиваться при интерпретации эротического сна со странным партнером.

— Одна читательница в письме рассказала, что видит повторяющийся сон, в котором занимается любовью с инопланетянином.

В НЛО она не верит, и сон ее ужасно нервирует. Как вы его истолкуете?

— Эта женщина страдает от отчужденности в реальной жизни, ей тяжело даются контакты с людьми. С мужчинами особенно — они для нее существа из другой вселенной. Вместо пришельцев в ее снах мог бы фигурировать немой, негр, робот — любое существо, общение с которым затруднено. Предполагаю, что она девственница.

— А как понимать, если сексуальным партнером во сне оказывается бывший муж или любовник, который сегодня вызывает глубокую антипатию?

— Как правило, ситуация та же, что с другими героями скверных эротических снов: для вашего подсознания он стал воплощением неких черт и ситуаций — слабости, измены, ревности, подлости или что там еще вы ставили ему в вину. Кстати, эротический сон с участием антипатичного «бывшего» — типично женский. Его часто провоцируют какие-то слова или поступки нынешнего партнера, которые вас уязвили. Пусть эти мужчины настолько непохожи, что сравнивать их не придет в голову, но вызванные чувства аналогичны тем, которые вы некогда испытали. И вот ваше подсознание, крутя во сне секс-ролик с «бывшим», бьет тревогу: «Осторожно! Ты опять наступаешь на те же грабли!» Но возможен и вариант, что бывший муж выбран подсознанием как образ определенных обстоятельств из прошлого, которые напоминают сегодняшние. Причем необязательно плохих — например, вы беременны вторым ребенком или приехали отдыхать туда, где бывали с предыдущим партнером.

— Вы назвали сон про бывшего партнера типично женским. Выходит, эротические сновидения у мужчин и женщин отличаются?

— Да, и существенно. Мужчины во сне часто занимаются сексом с незнакомками, а женщины, как правило, лишь с теми, кого знают. Если в мужском эротическом сне появляется бывшая возлюбленная, то с негативными переживаниями, в женских такая связь — редкость. В 93% эротических снов мужчины видят себя участниками полового акта и только в 7% — наблюдающими за сексом других людей. Дамы видят себя занимающимися любовью лишь в 68% случаев, а остальные 32% приходятся на роль снедаемой нездоровым любопытством зрительницы.

— Это не означает, что женщины больше подвержены такому извращению, как вуайеризм?

— Конечно, нет. Это означает, что женщины чаще ощущают себя отстраненными от каких-то важных дел и все, что им остается, — роль тайной свидетельницы, опасающейся, как бы ее за чрезмерную осведомленность не покарали. И, коль скоро зашла речь о необычных наклонностях, отмечу: один из самых распространенных сновидческих сюжетов у мужчин — секс с участием нескольких партнеров, а женщинам подобное снится очень редко. И с партнером своего пола мужчины во сне видят себя гораздо чаще женщин.

— Почему? Для подавляющей же массы мужчин — это одна из ужаснейших мыслимых ситуаций!

— Вот именно поэтому. Если подсознанию надо насторожить женщину, оно представит ей сон о сексе с упомянутым дядей Васей или негодяем «бывшим». А настоящего самца их женскими аналогами во сне не очень-то впечатлишь. Так что когда подсознательное «я» мужчины ощущает, что его сознанию требуется сильная встряска, то шокирует разум участием в гомосексуальном акте. Трактовка подобных сновидений примерно та же, что в женских снах о неприемлемом партнере. Только сигнал тревоги звучит настоятельней.

И наконец, женщины больше склонны видеть чувственные сны, наполненные образностью, чем откровенно сексуальные сновидения. Женщина, испытывая во сне сексуальное возбуждение, скорее увидит себя летящей над землей, чем совокупляющейся. Впрочем, последнее относится уже к бесспорно сексуальным снам, а не к тем, где половой акт выступает как сопутствующее переживание.

— Как отличить действительно сексуальный сон от символического?

— Сны, имеющие непосредственное отношение к сексуальной сфере, снятся сравнительно немногим. Во-первых, подросткам в период полового созревания. Во-вторых, страстно влюбленным. В-третьих, сексуально неудовлетворенным людям. Подпадаете ли вы под какую-нибудь из этих категорий, вам виднее. При наличии сомнений обратитесь к соответствующей литературе или психотерапевту.

— Допустим, у меня все хорошо и ровненько. А секс все равно приснился.

— Сексуальные переживания окрашивают сновидения по примитивнейшей и не имеющей отношения к эмоциям причине. Каждую ночь мозг проходит через несколько отличных друг от друга стадий сна. На одной из них он проверяет, как функционируют системы организма, включая систему размножения.

У мужчин в этот период происходит эрекция, у женщин — интенсивные вагинальные выделения. И если он совпал со временем, выбранным подсознанием для того, чтобы путем сновидений побеседовать с вами о насущных проблемах, изъясняться оно будет с помощью эротических фантазий как наиболее в данный момент доходчивых.

Через четверть часа, когда командно-нейронная система организма удостоверится в вашей способности размножаться, образность сновидений о тех же самых проблемах изменится. Тревога предстанет уже не в виде скверного партнера, а в виде машины с отказавшими тормозами или ошибки в служебном задании.
(с)где то в сети