Цитата:
Так вот, лично у меня очень часто бывают проблемы с удовольствием и радостью от работы. По одной простой причине: негативное отношение Общества, а отсюда отсутствие уважения к своей деятельности.
Вопрос: Как отключать эмоции и размышления о своей деятельности? Очень прошу давать конкретные советы, не издевательские.
Милая Луиза,про негативное отношение общества понятно,мы в обществе живём. Но главное тут,Ваш внутренний стержень самоуважения.Если он есть,то никакой негатив Вам не страшен.При этом не забываем про общество и не пытаемся проломить головой стену,некий двойной стандарт в Вашей жизни,понимаете? А отключение эмоций и размышлений:медитация,медитация и ещё раз медитация.Но это уже вторая ступень,освойте сначала первую(она изложена в первом параграфе).Может быть...вторая ступень Вам и не понадобится.
|