ты подключаешься к своему компу и лазиишь где хочешь. максимум что можно понять - это если у вас будет прога записывающая все нажатия с клавиатуры - какие ты адреса вводил.

если есть роутер тоже можно сделать, но сложнее

ну и если ты работаешь в серьезной конторе, и у тебя по умолчанию нет админских прав - не получится

PS: можно призвать на помощь самого админа, ведь все вирусы и прочая хрень, которая может быть от развлекательного серфинга будет у тебя на компе, а не на рабочем