назависимо от трезвого или не трезвого сна , менея подрывает в районе 5.30/5.45.
Ложусь почти всегда до 11.
Если прихожу домомй в субботу утром после авроры пИАный в гамно- скажем лег в 7. в 10-11 меня суко подрывает.