Имейте леденцы и орешки обязательно в кабине!
И не сжирайте их без дела,а только когда уставшие,(пьяным мои рекомендации до жопы),и невыспавшиеся.
Заставляйте свои челести работать - сон реально отгоняет.
Есть ещё одна фишка хитрая.Снять обувь.Я не шучу.Вождение босыми ногами,ощущение педалей подошвами ступней - реально отгоняет сон.
И напоследок..Подарили мне здесь маааааленькую фитюльку.Вставляется в ухо,типа Блю Туса...На батарейке.Вы выставляете её в удобном для вас положение - и рулите себе спокойно.Как только ваша голова начинает немного клониться к низу,и исменяется установленный вами уровень,у вас в ухе раздётся громкое и противное пипиканье.Длится оно секунд 5,даже вы вы сразу просыпаетесь и вскидываете голову.
Работает реально и отменно.

С Уважением!