По нагрузке на мышцы беговая дорожка уличную пробежку может и заменит, а вот по благотворному воздействию на дыхательную и сердечно-сосудистую системы - ни в жизнь. Так что пусть уж лучше ув.Карамболинка по свежему воздуху бегает. И хорошеет на радость нам
И, кстати, делать это с утра значительно полезнее, чем вечером, на самом деле.