gullit
На форуме: 22 г 99 д(с 18/06/2002)
Тем: 736 Сообщений: 15068 Флеймы: 5565 (37%)
Всего отчетов: 10 Москва и область: 8 Регионы: 2 |
|
|
Когда я ходил в фитнесс,+
[ #322281 ]
10/10/2005 15:03:53
|
|
|
то после занятий, довольно-таки интенсивных, ел либо пасту с морепродуктами, либо спагетти с помидорным соусом. А так это зависит от целей занимающихся, либо похудеть, либо потом набрать мышечную массу или с начала набрать.
--------------------
"Я могу отчитаться за все свои миллионы, кроме первого." Г.Форд |
|
|