Цитата:

---

И не слушай разных Бонь, которые говорят, что от железа мышцы дутые! Ты же натурал, мышцы будут расти по законам природы!

---

аха.. при пичкании себя протеинами и средствами задержиывающими воду специально - да.. они потом не сдуются..

а Боня - она в прошлом занималась спортом . нам сметану даже запрещали есть много. Поэтому у Бони в настоящее время, а ей уже 40 лет минуло ,осталась от спорта упругая попка( всегда спрашивают как я её качаю. какие упражнения делаю), и рельефы мышц на руках и на ногах, несмотря на то, что я набрала в весе и бросила заниматься больше 20 лет назад..
а вы кчайтесь. закачивайтесь и кушайте протеины.. а потом через какое-то время только феи и подрачить вяленького)))

--------------------

Кто не горит, тот коптится.... Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи....

Действия: